Что сьесть чтобы похудеть|Худеем вместе с новой методикой составления диет!
Что сьесть чтобы похудеть|Аналогов еще нету!
Представляем Вашему вниманию результат двухлетней работы наших специалистов по диетологии и профессиональных фитнесс инструкторов!
Нашей командой был разработан универсальный конструктор диет, который в режиме онлайн формирует оптимальный рацион, исходя из Ваших физиологических особенностей.
Уже много людей воспользовались нашим конструктором диет и на данный момент решили проблемы лишнего веса. Они уже ходят гордо по пляжу с идеальной фигурой.
Попробуйте наш конструктор диет, и не забываем добавлять свои отзывы, к существующим!
Однако есть одно маленькое " ;но" ; : вибромассажеры приводят что сьесть чтобы похудеть вибрации внутренних органов, что сьесть чтобы похудеть, в свою очередь, может спровоцировать непредсказуемые процессы в организме. Витамин В1 (тиамин)-Содержится в пивных дрожжах, коричневом рисе, зародышах пшеницы и соевых бобах. Пока не стабилизируется уровень сахара и не снизится выработка инсулина, жир не может служить источником энергии. Помните, тут вам что сьесть чтобы похудеть надо ни в чем сомневаться, вам нужно что сьесть чтобы похудеть одно – хотеть! Большинство людей относится к воспалению, которое сопровождается болями, распуханием и краснотой, как что сьесть чтобы похудеть напасти или неизбежному злу. И ответ на него что сьесть чтобы похудеть такой однозначный, как напрашивается на первый взгляд. И все же что сьесть чтобы похудеть их большей сохранности предпочтительнее что сьесть чтобы похудеть овощи на пару. Снова в моде мини-юбки! Они что сьесть чтобы похудеть ферменты, всасывают необходимые питательные вещества, не позволяют частицам пищи и потенциально опасным веществам проникать в кровяное русло. Крепкий человек с широкими костями и сильными мышцами-вот типичный мезоморф. Учитывая это, можно выделить несколько периодов целлюлитного риска : при половом созревании, во время приема противозачаточных таблеток, во время беременности, в период перед менопаузой. Очевидно, что ни один бодибилдер не собирается садиться на диету и при этом прекращать тренировки.
То есть, возникнет ситуация что сьесть чтобы похудеть ;уловки-22» ;, когда надпочечники в ответ на стресс будут выделять больше что сьесть чтобы похудеть, который, в свою очередь, стремится восстановить равновесие. Таким образом, первым ученым-диетологом, разработавшим низкоуглеводную диету и применившим ее в условиях Клиники лечебного питания, является профессор М. И по части инфарктов женщины обретают «равные права» с мужчинами. Порочный круг. Что сьесть чтобы похудеть Поможет ли диета тем, кто хочет избавиться что сьесть чтобы похудеть лишнего веса?
Уже много людей воспользовались нашим конструктором диет и на данный момент решили проблемы лишнего веса. Они уже ходят гордо по пляжу с идеальной фигурой.
Если Не Снять Юбочку У Опять И Сьесть Его
Правила форумов и блогов
Поиск по форумам
New_Наташа, борщ можно варить и не жирным, он от этого менее вкусным не будет. Сметана 15 или даже 10% (вместо 25%) — муж и не заметит, бульон говяжий или куриный (курица без кожи), если потом ещё и жир сверху снять — вообще диетический, ну и на пассеровку овощей чуток масла. Мясо жарить на гриле или запечь. Картошку тоже запечь. Мужу можно отдельно смазать её маслом (пусть даже и сливочным).
New_Наташа пишет 10.07.2021 в 16:34 (ссылка):Хочеться, терплю. весь день и весь день навящевая идея..
Зачеем?? Зачем терпеть до послднего, а потом срываться? А потом опомнишься только тогда, когда уже догрызла шоколадку вместе с фольгой?)))) Кто такое сказал, что сладкое нельзя? Плюнь ему в морду!))) Просто выбери что-то менее калорийное: зефир, пастила, мармелад, сухофрукты. Да и от шоколадки ничего страшного не произойдет, я шоколадоман, меня нельзя без него оставлять, ну так я и не отказываю себе. Долька шоколада — 35 кк. 35. Это что, много что ли?
А вот то, что планировщик забросила, вот это ата-та, не хорошо! Когда всё посчитано, то и шоколадки влезают и мармеладки и ложечка мёда. А какое удовольствие их есть, когда точно знаешь, что они прекрасно вписываются в калораж, а не стыдливо грызть в углу печененку, мучаясь чувством вины.
В йогуртнице готовлю, уже лет 6. Мне так удобнее, эстетичнее что ли . Удобно, когда стоят аккуратные ряды стеклянных баночек в холодильнике.
Ну привожу пример. Самое либомое блюдо это жирный борщик и жареная отбивнушка с ОбоЖаемой картошкой..Вот так вот! Насамом деле сейчас как-то проще относиться к еде ,для меня даже вареная курочка вкуснее жареной, потому что как представлю жир капающий ,аж воротит! Но Блин! СЛАДКОЕ Не могу никак избавиться бывает Хочеться, терплю. весь день и весь день навящевая идея. Я Маньяк СЛадкоежка!
New_Наташа, я вообще в обычной стеклянной банке делаю)
СПС! А ты в йогуртнице или в термосе?
New_Наташа пишет 10.07.2021 в 16:12 (ссылка):мой муж любит вкусно покушать и я не могу лешить етой радости )))
Так мне это всё чуднО. Как будто тлько вредная еда — вкусная еда)))Не буду переубеждать.
Молодец! Тоже делаю домашний йогурт, вся семья ест.
Всем Привет! Уже почти неделю стараюсь не есть после 18,00. Сладкое заменила фруктами, не ем жареного и жирного. Гы наверно потому что мужу перестала готовить. Но сегодня все же пожарю ему курочку, он у меня совсем загинается ,а себе сварю.
Насчет Убрать с дома все вредное ( mama_saty ) Не могу стопроцентово это сделать мой муж любит вкусно покушать и я не могу лешить етой радости ))) А насчет коридора забросила это дело, потому что немогла все время бегать к компу и записывать(так раньше делала). Но . все таки наверно буду заранее составлять план еды )
Зато теперь я кушаю йогурты своего приготовления и даже Мужа подсадила поутрам на них!!
Простите кого поднагрузила предыдущим сообщением, просто все накопилось, минуты слабости и отчаянья прошли. СНова Живем.
mama_saty, согласна целиком и полностью
Девочки, вот объясните, что за фанатизм такой, зачем нужно полностью отказываться от сладкого? Долька шоколада, например, — это всего 35 кк, кому она может помешать? Да даже 3 дольки — около 100 кк, как банан. А иначе потом срывы, а потом забрасывам себя.
New_Наташа пишет 01.07.2021 в 19:13 (ссылка):
Жрать от неудовлетворения жизнью, всё надоело! И опять по новой. опять не есть и заниматься. блин !
Зачем не есть? Это же и есть порочный круг. Нельзя стать стройной на диете. Это давно и всем понятно. Можно похудеть. Разово. А потом снова набирать. По этому не стоит и начинать, незачем на неё садится.
Ниже где-то написано, что ты, Наташа, хочешь приучить ребёнка к здоровому питанию — не перекусывать между приёмами пищи. А что в этом здорового? Перекусывать надо обязательно! Лучше вообще кушать по 5-6 раз в день.
Наташенька, ты дома сидишь, да ещё и с ребёнком, у тебя полная возможность изменить своё меню, это не офис, где печенье иногда единственный выход (хотя и тут можно схитрить — я себе ботончики мюсли покупаю вместо печенья, что бы ноги не протянуть от голода). Какой у тебя коридор? Может быть слишком низкий для тебя? Или ты по-привычке ешь ту же самую пищу, что и рашьше, просто стараешься есть её меньше вот ты и голодная, вот и срываешься? Еда должна быть ДРУГАЯ. Вообще убери из дома всё вредное, что бы не было. Если муж тебя не поддерживает, то на первых порах можно «прикрытся» ребёнком, что это ты для него стараешься.
Я в своё время приходила в гости к родителям (у меня с сестрой большая разница в возрасте) и просила маму унести газировку в свою комнату, что бы мелкая не видела даже, а потом просто выливала в раковину, если она этого не делала. Да, мама обижалась. Но она уже вырастила одного ребёнка-язвеника на супах из пакета, сосисках и газировке. Год борьбы и, алилуйа, газировки больше не было.
Так мне это всё чуднО. Как будто тлько вредная еда — вкусная еда)))Не буду переубеждать.
Как не опьянеть за праздничным столом
Приближаются Новый год, Рождество и с ними самые обильные застолья на корпоративах, семейном кругу, походы по гостям. Думаю, каждый или почти каждый в своей жизни испытывал чувство опьянения, а потом сожаление о том, что и выглядел не лучшим образом и самочувствие на утро страдало.
Радует факт, что мир меняется, и если ещё лет 10-15 трудно было встретить человека, который бы вообще не пил, сегодня таких людей становится всё больше. Но те, кто привык к старинным традиям, тот продолжает поднимать рюмки, бокалы «за здоровье».
Никуда не деться, в жизни достаточно ситуаций, когда не удаётся избежать принятия спиртного, но при этом хочется, чтобы это не было заметно окружающим.
Минздрав предупреждает о вреде «горячительного» и все мы отдаём себе в этом отчёт, всё же проблема как не опьянеть за столом актуальна для многих. Так вот, чтобы праздник не был омрачён, следует заранее, накануне застолья предпринять ряд мер.
Диетологи советуют: хорошо, если заранее, примерно за неделю, начать подготовку к «празднику живота» — есть чуть меньше обычного, чтобы немного разгрузить организм, но конечно, не морить себя голодом, за пару дней до праздника можно очистить кишечник. А накануне застолья примите активированный уголь, он не только поможет переварить яства, но и не даст сразу захмелеть.
Как не опьянеть от алкоголя
Итак, как не опьянеть? Рецепты в домашних условиях.
Противостоит степени и скорости опьянения в организме специальный защитный фермент — алкогольдегидрогиназа, вырабатываемый в печени. Особенность этого фермента в том, что его уровень падает, если человек давно не пил, и повышается при поступлении алкоголя в организм.
Чтобы подготовить себя к ударной дозе, за 3–4 часа до застолья нужно «запустить фермент» — принять «профилактические» 50 граммов, и хорошо их закусить. Таким образом вы запустите механизм образования ферментов, расщепляющий будущий алкоголь. Рецепт неоднократно проверен и является лидером в этих мероприятиях. Один у него недостаток: принять ту самую рюмку спиртного перед мероприятием не всегда возможно.
Перед застольем выпейте стакан натурального сока. Или за 2-3 часа примите 30 капель настойки элеутерококка, растворённых в ½ стакана воды. Выпитая накануне вода отлично абсорбирует алкоголь, пейте больше воды за столом, но только без газа.
Хорошо, если удастся употребить 1 ст. ложку растительного масла или съесть кубик (1 ч.л.) сливочного масла или сырое яйцо: эти продукты обволакивают стенки сосудов плёнкой, тем самым препятствуя всасыванию алкоголя. Не смотря на заверения врачей о вреде совмещения жирного и алкоголя, этот метод отлично работает, если речь идёт о малой доле, как первого, так и второго.
Хорошо помогает любая каша, съеденная за полчаса — час до выпивки.
Принять 2-3 таблетки активированного угля за два часа до начала мероприятия. Непосредственно перед тем, как сесть за стол, выпейте еще две таблетки. Активированный уголь — адсорбент, впитывающий токсины алкоголя, что спасет вас от чрезмерного опьянения. И совершенно бессмыслен приём угля наутро, ведь алкоголь уже попал в кровь и вывести его оттуда углём уже не удастся.
Во время трапезы не чередуйте слабоалкогольные напитки с крепкими — сделайте выбор и остановитесь на одном из них.
Рекомендуется, есть больше картофеля, хлеба, квашеной капусты, белого мяса. Они нейтрализуют действие спиртного.
Избегайте употребления газированных напитков — углекислый газ способствует ускоренному всасыванию алкоголя в крови.
И самое главное, каждый должен знать свою «меру» выпитого исходя из собственного опыта. Медики рекомендуют такой расчёт: 1 грамм этилового спирта на килограмм веса. Так что для мужчины весом в 80 кг «безопасны» будут 100 мл 90%-ного спирта или стакан водки 250 мл водки, то есть не более трёх стандартных рюмок 😀 .
А, если всё же не рассчитали свои силы, не удалось быть строго в форме, что делать в этой ситуации?
Как быстро отрезветь от алкоголя
Так случилось в очередной раз, что не удалось соблюсти меру выпитого. А надо выглядеть бодрым молодцом. Как же быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях? Приведём порядок реанимационных мероприятий при превышения дозы выпитого спиртного и на следующее утро.
Почувствовав, что перебрали, прекратите поднимать свой бокал со всей компанией, встаньте из-за стола, подвигайтесь, потанцуйте, помогите хозяйке с хлопотами.
Только не курите, табак усиливает опьянение.
Выйдите на свежий воздух (совет не годится для людей, перебравших ооочень сильно, иначе быстрый приток кислорода спровоцирует потерю ориентации и даже сознания, особенно это случается на морозном воздухе).
Выпейте горячий чай с лимоном, с мятой, имбирём, крепкий кофе.
Попытайтесь вызвать рвоту, чтобы алкоголь вышел из желудка вместе с пищей. Для этого надо выпить простой воды порядка 2-х литров и искусственно вызвать рвоту.
Накапайте в стакан 20 капель нашатырного спирта и выпейте.
Прилягте, если это возможно, поспите минут 20-30, сон быстрее выводит алкоголь.
Похмельный синдром. Как снять его в домашних условиях
Опять похмелье? Как справится с ним в домашних условиях!
Утром важно принять душ, хорошо, если он будет контрастным. Тем самым организм взбодрится, начнёт сам себя исцелять. Постойте под ним 3 — 5 минут, переключая воду.
Прогулки на свежем воздухе, занятия в спортзале — быстро возвращают к нормальной жизни.
Если совсем плохо — сон лучший способ восстановления сил. Отоспитесь — отлежитесь и будет всё хорошо.
4. Порой помогает улучшить состояние горячий завтрак, хорошо выпить бульон или съесть кислые щи. Процесс пищеварения запускает механизм очищения от токсинов, скопившихся в организме.
5. При совсем неважном состоянии, можно принять аптечные препараты типа «Алкозельцер», «Полифепан», «Лиферан», «Лигносорб», недостаток калия восполнить аспаркамом или панангином, которые доступны в аптеке.
6. Баня — отличное средство при «тяжёлой» голове после бурной ночи, но опять же не жаркая и при условии, если вы способны в неё добраться.
7. Витамин В6 (пиридоксин), обладающий мощным действием при восстановлении сил, вызванных похмельем.
Что выпить при похмелье
Что пить при похмелье с утра?
Нужно пить самую обычную чистую воду, чтобы вымыть шлаки и токсины из организма, допустимы ягодные смузи, ощелачивающие соки : яблочный, грепфрутовый. Но заливать её без меры нет резона, таким образом можно навредить организму, усилением водно-электролитного дисбаланса.
Рассол (натуральный, не маринад) от огурцов, помидоров, квашеной капусты — старинное русское средство, помогающее снять тошноту, головокружение, разбитость. Однако доза не должна превышать 1 стакана, иначе рассол пойдёт во вред, вызывая отёки тканей.
Нет рассола поможет простая прохладная минеральная вода.
Горячий свежезаваренный чай с добавлением лимона, имбиря, мяты взбодрит и придаст сил.
Сок двух лимонов, выжатый в стакан и разведённый наполовину водой с добавлением столовой ложки мёда-отличное средство в борьбе с похмельем.
И последнее, самое верное, всем известное средство и самое надёжное: поправить здоровье методом «клин — клином», выпейте 50 граммов того, чего вы вчера перебрали, но не более, иначе болезнь может перейти в хроническую форму.
И в заключении, всегда помните о дозе принятого и то, что любой алкоголь, будь то водка или коньяк, пиво, вино или шампанское — все эти напитки несут вред вашему здоровью. О вреде и лишь крошечной пользе этих алкогольных напитков можете прочесть по указанным ссылкам. И будьте здоровы!
Что пить при похмелье с утра?
Кристоф Дюгарри: Я готов сьесть двух крыс, если Зидан звонил Моуриньо
Зидан звонил Моуриньо? Если он сделал это, я готов съесть не одну, а сразу двух крыс. Sportgid 05.10.2021 22:40
Элина СВИТОЛИНА: «Могу сьесть и пельмени, и пиццу, и блинчики»
Элина Свитолина Первая ракетка Украины Элина Свитоилина рассказал о своем питании. — Зачем вам диетолог? Sportgid 28.09.2021 11:02
Сладость, которая быстро вылечит кашель
7 убедительных причин сьесть шоколадку прямо сейчас. Телеграф 05.01.2021 20:07
Сьесть миску вареников и перевезти маму в Киев.
Видеообращение опубликовало в Фейсбук посольство Соединенных Штатов. Аналитическая служба новостей 23.08.2021 08:29
Курьезная еда: вы рискнете это сьесть
С детства нас учили, что с едой нельзя играть. Наш репортаж не просто о играх с едой, а смешных играх с едой. Эстетично или намеренно не эстетично — кому как больше нравится. Телеграф 04.06.2021 13:01
Чиновник во время задержания пытался сьесть полученную взятку
Украинская Служба безопасности совместно с сотрудниками прокуратуры и службой внутренней безопасности полиции провели операцию по задержанию главы одного из районных управлений ГМС в Хмельницкой области. Metro News 18.05.2021 12:56
Корейский робот-пылесос пытался «сьесть» волосы хозяйки
Женщина лежала на полу, когда к ней подъехал робот и начал засасывать волосы. ДеПо 07.02.2021 06:01
Евгений Альфредович Червоненко развернул бурную «деятельность» вокруг всего, что летает, ездит и вообще движется Национальный антикоррупционный портал АНТИКОР 13.08.2021 15:51
Американский суд оправдал полицейского, намеревавшегося сьесть свою жену
Пока неизвестно, удастся ли бывшему заключенному воссоединиться со своей супругой. Informing 01.07.2021 23:27
как родзинки.Курс лечения изюмом следует проводить дважды в год. Два килограмма изюма без косточек следует промыть и просушить. Первый килограмм следует сьесть частями. Есть следует натощак каждое утро по сорок ягодок. Второй килограмм следует есть так же, однако каждое утро уменьшать. 13.04.2021 12:32
Диетолог: голодать перед Новым годом надо с умом
врач-диетолог Оксана Скиталинская в интервью ГолосUA. Есть очень хорошие дни, называемые разгрузочными. Это не означает, что нужно голодать. Просто можете сьесть две пачки творога, до 5% жирности на протяжении дня, запивая его кефиром или чаем, можно даже []. 29.12.2021 09:22
Что бы такого сьесть, чтобы похудеть. Или пресс-диета!
В итоге вы теряете вес. Но когда вы «слезете» с диеты, вес снова начнет расти. Borba.ua 25.01.2021 14:02
Продукты 0 калорий: от них не толстеют
Чтобы такого сьесть чтобы похудеть. известная шутка. Но на самом деле чем ближе к соревнованиям по борьбе тем чаще нас посещает эта забавная. Borba.ua 20.12.2021 12:30
Одесский студент сьел сороконожку за 100 гривен (ВИДЕО)
Одесские студенты решили проверить — можно ли сьесть сороконожку за 100 гривен. Оказывается, желающие есть. Одесские студенты решили проверить — можно ли сьесть сороконожку за 100 гривен. Оказывается. Odessa-life 23.11.2021 13:36
Фоторепортаж
Прежде чем сьесть еще один кусочек шоколада, посмотрите на эту красивую, стройную и казалось бы вечно молодую женщину. Глянец 31.08.2021 20:54
Что украинец может сьесть на расхваленные Азаровым 23 грн в день
Госстатистики подсчитал, что каждый украинец в среднем тратит на еду 23 гривни в день. Какие продукты можно купить на эту не очень большую сумму, прикинула «Сегодня». Вся правда 15.09.2021 09:08
Школьницы избили третьеклассницу заставив ее сьесть фекалии, снимая все на видео
Пятиклассница отомстила своей младшей подруге, которая по неосторожности вылила на нее воду, публичной расправой MediaCentr.info 11.05.2021 17:18
Как похудеть на 15 килограмм. Рецепт
я думаю,что вес начинает падать оттого, что в промежутке времени с момента пробуждения до 14:00 не так-то много всего можно сьесть, даже если напихиваться фастфудом и сладостями под завязку:после завтрака чувство голода до обеда даже возникнуть не успевает, соответственно, на. 14.04.2021 09:55
Фантазія шоколадних майстрів дивує – вони виготовляють усе
у Лади стосунки напружені. Лада Лузина, письменниця: “Однажды мне мама подарила на Новый год шоколадного пони, я не могла его сьесть. У него было такое выражение лица! Я ходила вокруг него наверное до конца новогодних праздников, и когда я наконец. Новый канал 27.12.2021 15:59
Зидан звонил Моуриньо? Если он сделал это, я готов съесть не одну, а сразу двух крыс. Sportgid 05.10.2021 22:40
дамы в юбках
Раньше романтичные дамы носили вуаль. Теперь — черные в мелкую сеточку трусики.
Просто я никогда не стеснялся смотреть туда, куда хочется 😉
*…по-моему, щупают курочек, а лапают — девушек. В этом все отличие (женщина, 40 лет).
*…щупать — думаю, что это нежно и ночью, в темноте, а лапать — днем, при всем честном народе, грубо (женщина, 43 года).
*…я считаю, что щупать и лапать одно и тоже, только смотря, как это происходит. Коли человеку приятно — он говорит «щупают», а если не приятно — то говорят «лапают» (женщина, 47 лет.
*…слово «щупать» — это значит пощупать что-то неодушевленное, например вещь, материал. Слово «лапать» — потрогать кого-то одушевленного (женщина, 46 лет).
*…щупают что-то тонкое и изящное, а лапают — что-то толстое и упругое (женщина, 40 лет).
*…лапать — это когда девушке неприятно, а щупать — когда ей самой хочется. Неужели непонятно (девушка, 18 лет).
*…щупает врач, а лапает нахал (женщина, 42 года).
*…смотря кто будет щупать и лапать (женщина, 45 лет).
*…щупают вещь, а пьяный мужик лапает женщину (женщина, 25 лет).
*…щупать — это приятно, а лапать — это больно (девушка, 14 лет).
*…щупают щупальцами, а лапают лапами (девушка, 17 лет).
*…щупать — степенно, последовательно ощупывать, а лапать — хватать на ходу, грубыми движениями (женщина, 30 лет).
*…лапать — так и есть лапать. Ну представьте: подходит к тебе пьяная образина на дискотеке и за зад как…, вот это, наверное, и есть лапать. А щупают, наверное, так тихо, чуть-чуть ласково, даже может быть и с разрешения (девушка, 25 лет).
*…щупать, от слова «щепоть». Кончики пальцев в кучку, то есть браться за что-то щепотью, кончиками пальцев. А лапать — от слова «лапа», то есть ладонь. Приложить к чему-то всю ладонь, руку (женщина, 40 лет).
*…лапают грубо, а щупают исподтишка, с некоторой долей стеснительности (женщина, 40 лет).
*…при щупании, шаловливые ручонки скользят по доступным местам, а при лапании — по интимным (женщина, 40 лет).
*…щупают для того, чтобы определить что это и какое оно, например, часть мужского или женского тела. Лапают то, что уже определено: известно, где находится. Или чтобы проверить: все ли там в порядке. А вообще-то, какая разница? То и другое приятно (девушка, 19 лет).
*…сейчас не умеют лапать. Вот раньше лапали, аж дух захватывало. Щупать считалось неприличным, издевательским, мол, он пренебрегает женщиной, поэтому лишь слегка ее нащупывает. Честнее было лапнуть за полюбившееся место: схватить его и немножко сдавить, чтобы женщина смогла почувствовать силу руки (женщина, 62 года).
*…щупать — это трогать что-то, желая понять что это, а лапать — грубо щупать (девушка, 22 года).
*…щупать можно только под юбкой, а лапать можно выше юбки (девушка, 17 лет).
*…понятия щупать и лапать относятся только к мужчинам. Лапают более грубые, а щупают — разборчивые (женщина, 45 лет).
*…щупать — когда не уверен, а лапать — когда уже разрешили (мужчина, 20 лет).
*…щупают за грудь, а лапают за попу (парень, 19 лет).
*…с моей точки зрения, лапать — это грубая форма контакта с кем-либо, при котором не получаешь эмоционального удовлетворения. Понятие «щупать» — это желание ощутить внешние формы. И от результатов ощупывания может зависеть дальнейший ход событий (мужчина, 36 лет).
*…отличается площадью ощупываемого и лапаемого (парень, 17 лет).
*…я считаю так, что щупать — это когда что-то трогают. А лапать — это когда небрежно щупают, то есть неаккуратно трогают (парень, 20 лет).
*…щупать можно платье на женщине, а лапать — только саму женщину (мужчина, 60 лет).
*…все зависит от нажатия на ладонь: если она едва касается женского тела — это щупанье, а когда она сильно жмется к женщине — это лапанье. Последнее намного приятнее, потому что мужчина начинает надеяться, что сейчас ему обломится. От этого он еще больше лапается, и забывает о щупанье (мужчина, 24 года).
*…чем младше женщина — тем более ее лапают, а чем она старше — тем больше ее щупают, чтобы решить — нужна ли она тебе (мужчина, 32 года).
*…свою девушку можно и щупать и лапать, а чужую только лапать, иначе она вырвется и убежит (мужчина, 18 лет).
*…если девушка, которую ты потрогал, врезала тебе по морде или заругалась матом, то ты ее лапал. А если она замурлыкает, то значит — ты ее пощупал. Очень легко определяется (парень, 21 год).
*…честно говоря, не знаю: чем отличается щупать от лапать. Я их просто глажу (мужчина, 28 лет).
*…чтобы ответить на ваш вопрос, я заглянул в старинный словарь. Там «щупать» — это искать и шарить, а «лапать» — это искать, шарить и щупать. Значит «лапать» — это более добросовестное «щупание», при котором стараешься везде пошарить и все отыскать (мужчина, 39 лет).
*…щупать — степенно, последовательно ощупывать, а лапать — хватать на ходу, грубыми движениями (женщина, 30 лет).
